Richt al je aandacht en energie op de doelen waar jouw hart sneller van gaat kloppen.
Werken aan jouw persoonlijke en zakelijke doelen op de eerste plaats, dienend aan de doelen van de mensen om je heen.
Doelen formuleren waarmee je elke dag een stap dichterbij jouw gevisualiseerde leven komt.
Je sluit een contract met jezelf. Structureel werken aan jouw plan is waar het hier om draait. Dit ‘levensplan’ c.q. jouw levenscontract verwijst niet naar een formeel juridisch contract (bijvoorbeeld een levensverzekering).Â
Het is eerder een persoonlijke verbintenis die jij met jezelf aangaat om jouw persoonlijke groei en ontwikkeling te bevorderen. Het is een afspraak die je vrijwillig maakt om jouw eigen doelen na te streven, gedrag te veranderen en vaardigheden te ontwikkelen om een betere versie van jezelf te worden.
Dit levenscontract omvat verschillende aspecten afhankelijk van jouw individuele behoeften en doelen. Het kan betrekking hebben op emotionele, mentale, fysieke of spirituele groei, of een combinatie van deze gebieden. Het is een organisch en levendig contract met jezelf.
De waarde van dit levenscontract voor jouw persoonlijke ontwikkeling is afhankelijk van jouw persoonlijke toewijding om bewust en proactief te werken aan je eigen groei en welzijn. Het kan dienen als een richtlijn en motivatie om voortdurend te streven naar positieve verandering en verbetering in verschillende aspecten van het leven.
De volgende elementen zijn geïntegreerd in ons platform en al het beschikbare gereedschap.
Het identificeren van specifieke doelen die je wilt bereiken op verschillende gebieden van je leven, zoals purpose (zielsmissie), geld, relaties, gezondheid en/of persoonlijke vaardigheden.
Het nemen van regelmatig tijd om jezelf te evalueren, je sterke en zwakke punten te identificeren en bewust te worden van je gedrag, attitudes en overtuigingen.
Het nastreven van kennis en vaardigheden door middel van studie, training, cursussen, boeken, workshops of andere leermogelijkheden die relevant zijn voor je persoonlijke ontwikkeling.
Het identificeren van negatieve gewoonten, denkpatronen of gedragingen die je wilt veranderen en het aangaan van een toewijding om positieve veranderingen in je leven aan te brengen.
Het erkennen van het belang van zelfzorg en het opnemen van gezonde gewoonten in je dagelijkse leven, zoals voldoende slaap, lichaamsbeweging, voeding en ontspanning, om je welzijn te bevorderen.
Het regelmatig herzien en bijwerken van je levenscontract, het aanpassen van doelen en het identificeren van nieuwe gebieden voor groei naarmate je voortgang boekt.
“Heft in eigen handen nemen” is een uitdrukking die betekent dat je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven, beslissingen en acties. Het impliceert dat je de controle over je situatie wilt overnemen en zelf de leiding wilt nemen.
Onthoud dat het nemen van het heft in eigen handen een proces is dat tijd, discipline (discipel van je eigen lot) en consistentie vereist. Het kan uitdagend zijn, maar het kan ook enorm bevredigend zijn als je de controle over je eigen leven (terug-)krijgt en actief werkt aan het bereiken van je doelen.
Om de regie over en grip op jouw leven terug te krijgen is het goed om je beseffen dat de hiernaast getoonde lijst met vaardigheden in balans brengen, een evenwichtsoefening is. Als een mengpaneel is het de kunst om deze zo in te stellen dat ze jou optimaal dienen. Man & zijn Plan biedt hiervoor middelen om ze op elkaar af te stemmen.
Het “mannelijk instinct” (lees ook: mannelijke energie) zoals hier geformuleerd, bedoeld en zal worden benadrukt gaan over bepaalde eigenschappen of gedragspatronen die vaak met mannen worden geassocieerd. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat niet alle mannen deze eigenschappen bezitten en dat ze niet uitsluitend aan mannen worden toegeschreven, zijn hier enkele positieve aspecten die vaak worden geassocieerd met het mannelijk instinct:
Het is belangrijk op te merken dat deze positieve eigenschappen niet uitsluitend aan mannen toebehoren, en dat vrouwen en mensen van andere genderidentiteiten ook deze eigenschappen kunnen bezitten. Het is essentieel om vooroordelen en stereotypen te vermijden en te erkennen dat individuele verschillen en persoonlijkheid veel complexer zijn dan algemene generalisaties.
Binnen Man & zijn Plan hebben we wel de visie om deze eigenschappen zoveel mogelijk te inspireren, stimuleren en motiveren, omdat we merken dat deze de realisatie van de gestelde doelen en plannen optimaal ondersteunen.
Begin met te bepalen waar je staat rondom de volgende gebieden (onze peilers) in je leven:
Â
Welke veranderingen zullen de grootste impact op jouw leven hebben op ieder gebied?
Een visie hebben betekent een helder beeld hebben van je purpose (zielsmissie / levensdoelen). Waarom ben jij hier op aarde? Welke zin geef jij je zelf?
Â
Het betekent dat we een veel groter beeld hebben van ons leven dan alleen het stellen en bereiken van kortetermijn doelen en het aanpakken van problemen wanneer ze zich voordoen.
Â
Visies worden gedreven door zin, passies en dromen, en ze worden weerspiegeld door oprechte inspanningen om tastbare resultaten te bereiken.
Als je je leven wilt veranderen, ben je niet de enige die moet veranderen, ook je omgeving moet veranderen.
Â
Als je bijvoorbeeld altijd omgaat met negatieve vrienden, ben je geneigd de beperkingen te geloven die ze je opleggen.
Â
Als je echter omgaat met ‘doeners’ en mensen die je willen zien slagen, is de kans veel groter dat je dat ook zult doen.
Wat is jouw relatie tot geld, jouw financiële situatie. Leef je vanuit tekort en/of overvloed.Â
Â
Geld als metafoor voor jouw levensenergie.
Hoe is jouw energie huishouding op dit moment? Is jouw levensstijl en gezondheid overeenkomstig met jouw levensvisie?
Â
Het kan zijn dat er eerst nog zaken moeten helen alvorens jouw echte zelf tevoorschijn komt.
Misschien heb je al een hele reis van traumaverwerking achter de rug en sta je te trappelen om jouw werkelijkheid te manifesteren.
Â
Goed voor je zelf zorgen, gezond leven, tijdig onderhoud plegen is waar het hier over gaat.
Zodra je jouw visie hebt uitgewerkt, trekt de mist op en wordt je roadmap weer helder. Maar niemand gaat die auto voor je besturen.
Â
Je moet het werk doen om je doelen te bereiken en je leven te veranderen.
Â
Consequent, dagelijkse in de praktijk werken aan je visie, plannen en doelen is hoe je dat voor elkaar krijgt. Als je de planten elke dag een klein beetje water geeft, zal je tuin op den duur groeien.
+31-(0)638162416
info@manenzijnplan.nu